No sábado, 31 de maio, o mundo se une mais uma vez para lembrar os perigos do tabaco e renovar os esforços contra o seu consumo. Instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1987, o Dia Mundial Sem Tabaco é uma data emblemática que visa conscientizar a população sobre os danos causados pelo uso do cigarro e outros produtos derivados do tabaco. 

Em Barueri, a Secretaria de Saúde oferece tratamento para fumantes nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) Hermelino, Pedro Izzo, Pastor Rossi, Fernando Nardy, José Francisco Caiaba, Armando Gonçalves de Freitas e Hélio Berzaghi. Atualmente, cerca de 70 pessoas estão em tratamento, divididas em grupos de até dez participantes (veja os endereços das UBSs AQUI).  

Quem deseja parar de fumar pode solicitar um encaminhamento médico ou comparecer espontaneamente a uma dessas unidades acima mencionadas. O tratamento oferecido em Barueri é gratuito para quem quer largar o cigarro, com acompanhamento médico, terapias de grupo e medicamentos específicos. 

Saiba mais sobre o tabagismo 

O tabaco em números 

Segundo a OMS, o tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano em todo o mundo. Destas, cerca de 1,3 milhão são fumantes passivos, ou seja, pessoas que não fumam, mas estão expostas à fumaça de cigarros em ambientes fechados ou públicos. 

No Brasil, de acordo com dados mais recentes do Instituto Nacional de Câncer (INCA), aproximadamente 9,2% da população adulta ainda fuma regularmente, número que tem caído nas últimas décadas, graças a políticas públicas como a proibição de propagandas, aumento de impostos e advertências nas embalagens. Em 2025, estima-se que o tabagismo seja responsável por aproximadamente 161.853 mortes no Brasil, o que equivale a cerca de 443 óbitos diários. Esse número representa cerca de 13% do total de mortes anuais no país 

A nova geração em risco 

Apesar dos avanços, há uma preocupação crescente com os chamados dispositivos eletrônicos para fumar – como os cigarros eletrônicos e os vaporizadores (vapes) –, que vêm ganhando popularidade entre os jovens. Esses produtos, muitas vezes apresentados como alternativas "menos nocivas", contêm nicotina e substâncias químicas que causam dependência e danos à saúde.  

Em diversas cidades brasileiras, campanhas educativas, palestras em escolas, mutirões de saúde e caminhadas estão sendo realizados para marcar a data. O INCA também lançou uma nova campanha digital com foco nos perigos do vape, especialmente entre adolescentes. 

Parar de fumar traz muitos benefícios  

Parar de fumar é possível e traz benefícios imediatos. Apenas 20 minutos após o último cigarro, a pressão arterial e os batimentos cardíacos começam a normalizar. Em 1 ano, o risco de doenças cardiovasculares cai pela metade. E em 10 anos, o risco de câncer de pulmão pode se reduzir em até 50%.